这些夏季常见皮肤病你中招了吗
身上长出小红点，脚趾头有水泡，外出旅行回来发现手臂、脸颊等部位有刺痛感……夏季是各种皮肤病的高发季。日前，浦东新区人民医院皮肤科副主任医师曹艳云受邀做客东上海之声《健康有道》直播室，就夏季常见皮肤病防治的话题进行分享。
全面防晒减少户外运动
曹医生指出，夏季阳光强烈、气候炎热，不但会发生许多皮肤病，还易使原有的皮肤病加重，所以夏季尤其应积极预防皮肤病。
晒伤是夏季常见皮肤病之一。曹医生介绍，最近临床接诊了不少在外旅游晒伤的患者。由于长时间暴露在高强度紫外线环境中，导致手臂、脖子等部位出现不同程度红肿、刺痛感或灼热感，严重的还出现水疱、脱皮、头疼、全身不适等症状。尤其是进行室外游泳、海边钓鱼等，如果未做好防晒，有可能导致日光性皮炎的发生。曹医生特别提醒，如果疼痛感强烈或已出现水疱、脱皮等较为严重的晒伤，建议大家及时前往皮肤科就诊。
有听众提问：“我天天涂防晒霜，为什么还是晒伤了呢？”对此，曹医生表示，防晒产品的防晒效果维持在三四个小时，再加上灰尘、出汗等原因，防晒效果就会打折扣。她建议，外出的朋友除了涂抹防晒霜外，还可用物理防晒的方式，如遮阳伞、防晒帽、防晒衣、冰袖等物品都能一定程度阻断紫外线，防止肌肤被晒黑晒伤。在10:00-14:00日光照射最强时，最好避免户外活动或减少活动时间。
注意清洁预防蚊虫叮咬
“曹医生，我家小孩是不是得水痘了？”一名家长焦急万分地带着身上发水疱的小朋友来皮肤科就诊，经诊疗发现其实是丘疹性荨麻。生活中，不少家长会把丘疹性荨麻疹误认为是水痘。曹医生表示，丘疹性荨麻疹是由吸血节肢动物叮咬所致的一种过敏反应，统称“虫咬皮炎”，表现为皮肤上多发红色风团样丘疹，呈纺锤形，顶端丘***或水疱，瘙痒剧烈。
“可是，哪里来的虫？感觉没有被蚊虫叮咬啊？”面对大家的疑惑，曹医生进一步分析，引起丘疹性荨麻疹的虫子主要有蚊子、跳蚤、螨虫等，有很大一部分是肉眼注意不到的，会藏在诸如床单、被褥、竹席等处，或是在外出旅游、接触宠物之后都可能发生。她建议，要经常对居住环境中的家具、地毯、床垫、墙缝重点卫生清洁，注意驱蚊，防止蚊虫叮咬。
心情舒畅别让情绪“中暑”
烈日炎炎，如何更好地预防夏季常见皮肤病？曹医生强调，除了上述防范建议外，还要保持心情舒畅，不让情绪“中暑”。
出现皮肤病不适症状，不可自行涂抹药膏或轻信偏方，及时到正规医院检查，明确病因，对症治疗，保护好皮肤这道健康屏障。
来源：浦东发布
夏季皮肤病该如何防治
夏季皮肤病该如何防治？夏季炎热闷湿十分适合细菌的生长发育。而且我们夏天穿的衣服较少，细菌很容易附着在我们的皮肤上，因此夏季就成为了皮肤病的高发季节。那么夏季皮肤病该如何防治呢?我们来了解一下。夏天常见的主要皮肤病有：1.皮炎：在高温环境中，汗液不易蒸发，使皮肤角质层浸渍、汗管口阻塞、汗液滞留、汗液将汗管撑破、***皮肤引起炎症。皮炎在皮肤病中发病率最高，分接触性皮炎、药物性皮炎、日光性皮炎等类型，易辨认，常见的症状为红肿、丘疹、水泡、渗液、糜烂、瘙痒等。
2.***：是急性、亚急性或慢性的炎性皮肤病。其主要症状为瘙痒、弥漫性潮红、水肿、丘疹、水泡、糜烂、渗液、痂皮和鳞屑等，常反复发作，久治难愈。
3.足癣：是由真菌感染的足部皮肤病。先在趾缝间出现米粒大小的小疱，浸渍皮肤变白，脱皮糜烂溢液，并从趾缝间向足侧、足底、足跟扩展漫延，以瘙痒、臭味、继发感染时疼痛为症状。
注意事项
防治：勤洗澡保持皮肤清洁，勤换洗衣衫、褥单，保持清洁干爽。少吃海鲜，少摄入含嘌呤多及发性的食物。祛除过敏原，预防皮肤过敏。对不同病因引起的皮炎、***进行有针对性治疗。局部涂抹醋酸曲安奈德尿素乳膏或复方***软膏，每日2次，并辅以清热燥湿、活血祛风、消炎止痒的周身疗法。对足癣者，宜穿通风透气的凉鞋、棉布鞋、五趾棉袜。每天换洗袜子，专用脚盆、毛巾，以预防感染。每天用温开水洗脚，擦干后涂抹复方土槿皮酊，每日2次。
夏天容易得哪些皮肤病？
四季之中，夏天是对皮肤最不友好的季节。稍不留意，身上就有可能出现各种各样的问题，红一块、肿一块、痒痒包等等。
咱们今天就来说说，夏季最常见的三种皮肤问题。
荨麻疹
荨麻疹有靠谱的偏方吗？
没有。
荨麻疹表现为大小不等的斑块，看起来跟橘子皮差不多，多数是红色，也可以是白色，通常伴有瘙痒。
图自网络
之所以出现斑块，是因为炎症细胞被激活。比如肥大细胞，它被激活后可以释放组胺，引起血管扩张、腺体分泌增加等。血管扩张，皮肤便会泛红，腺体分泌增加，则会引起皮肤肿胀。
那么，肥大细胞是怎么被激活的呢？
有些患者是接触了过敏原，产生过敏反应，引起肥大细胞活化。有些患者是因为感染了细菌、***释放的毒性物质，直接激活了肥大细胞。
可引起荨麻疹的因素
由于荨麻疹致病因素多、发病机制不一，纵使对别人有用的偏方，都未必对您有用。另一方面，从病程上看，荨麻疹可分为慢性与急性两种。
慢性荨麻疹有自愈的可能，而急荨麻疹起病急促，症状较重，如果连累到呼吸系统，可能会出现喉头水肿，进而引起呼吸困难，乃至窒息。遇到这种情况，更是不要盲目尝试所谓的偏方，免得贻误治疗。
汗***
汗***是因为手汗多吗？
汗***表现为粟粒样的水疱，一般成群出现、可痒可疼。
图自网络
虽然名字里有个“汗”字，但汗***与手汗无关。学界公认的原因有三个精神压力过大、真菌感染和过敏。也就是说，一旦得了汗***，首先应该想想，最近有没有接触什么特别的东西，是不是换了清洁用品，比如洗衣粉、肥皂之类的，排除过敏因素。
如果排除之后，仍然不见好转，可以去医院做检查，是否存在真菌感染。愿意治疗的话，一般医生会开一些外用药，糖皮质激素（减少痒感）、氧化锌（保护皮肤）、高锰酸钾（加快水疱消失）等。
不过，汗***不影响生活，有些甚至会自行好转，病情不严重的话，谨慎挑选清洁用品，保持精神放松就行了。
***
***是喂养不当吗？
***分为两类，一类是普通型，一类是特殊型。我们平常说的***，多数指婴儿***，属于后者。
婴儿***看起来像“荨麻疹+汗***”，皮肤泛红，上面有米粒大小的突起，乃至水疱，水疱被抓烂以后，会不断渗出浆液，越抓越痒，越痒越抓。
图自123RF
很多新手妈妈看着心疼，甚至会自责，“是不是我的喂养方式有问题”。
有统计表明，婴儿***的发病率在75%以上，所以妈妈们大可不必自责，如此广泛的存在，显然跟喂养方式不会有什么关系。
小孩得了***，应该少吃一点“发物”？
目前认为，婴儿***是一种特殊过敏反应。其特殊性体现在，不管治不治，通常都会好转，只有极少一部分延续到成年期。母乳喂养有助于减少***，局部的激素治疗也有一定的作用，不过最重要的是避免感染。
说到这里，不得不说一下“发物”这个事儿。
首先，发物没有一个统一的定义。不同中医典籍，对此有着不同的说法，甚至彼此矛盾。按照《中医饮食营养学》中的定义，发物指那些会引起旧病复发或者新病加重的食物，按照这个定义葱、姜、蒜、鱼、虾、肉、谷类、蔬菜等等都有可能是发物。不吃这些，也就没什么可吃的了。
图自新华网
不过，这些“发物”之中，有一些确实最好不要碰，比如烟、酒。
烟草、酒精对所有人都有害，不管是健康人还是患者都应该尽量避免。
总之，皮肤病也好，其他疾病也罢，除了那些医生明确告知不要吃的以及过去有过过敏史的食物，没什么需要特别提防的。
重要的是，做好基础工作：保持皮肤清洁、不要过分抓挠、维持一个健康的生活方式。
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参考文献
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作者：赵言昌
夏季这几类皮肤病高发，这样应对，整个夏天不受皮肤病困扰
我们现在到了一年中最热的七月，而在小暑与大暑即将接踵而至的时节，也是皮肤疾病的高发期。
天气炎热，人们穿衣较少，皮肤暴露在外，加上气候炎热潮湿，病菌感染机会增多，患皮肤病的几率也会随之增加。
那么夏季具体有哪些常见的皮肤病，我们又该如何预防呢？
1、蚊虫叮伤
蚊子可传播疟疾、脑炎、登革热、黄热病等。皮肤遭蚊子叮刺后，会有明显刺痛感并出现针尖到针头大小的红色淤点，蚊虫叮伤因人而异，轻者无明显症状，重者可显著红肿，并发生淤斑。
建议：灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点，消除污水、搞好环境卫生，蚊虫便无处可栖。在农村，室内点燃艾叶、蒿子，产生的特殊香味也能驱散蚊子。
2、晒斑
因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑，肤色越淡的人，更易引发晒斑。
建议：淡肤色或未被晒黑的人，不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒、享受日光浴的方法，提高耐光性。但为防止晒过头引发皮肤癌，不宜在上午十时至下午两时外出，若到海边游泳、参加野外活动，则别忘涂些防晒霜。
3、皮肤癣
皮肤癣在夏天尤为吃不消，花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类，碰到潮湿闷热气候，格外活跃。
癣与人体活动量密切相关，青壮年男性是典型的发病人群，老人孩子较少，仅足癣，在我国南方的发病率可达五至六成。
建议：保持皮肤清洁与干燥，癣就会无处可藏，夏日里，轻薄透气的棉质衣物是首选，袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后，擦干净脚趾缝、手指缝等死角，不给癣留下可乘之机。家里生癣的人，个人生活用具如脚盆、拖鞋、毛巾等要严格分开。
4、痱子
幼儿肥胖、久病衰弱和青年都是痱子的好发者，遇上高温闷热、出汗过多、蒸发不畅，小水疱、丘疹似的痱子常在额头、颈部、胸背、肘与腋窝等部位出现。
建议：洗澡后涂点花露水、痱子粉都可以，居住或工作场所要适当通风，家里有孕妇的，更要避免温度过热，婴儿熟睡时，要多翻身，不过，切忌出了大汗直接洗冷水浴，汗孔突然闭塞最易得病。
5、夏季皮炎
高发人群为高温环境下工作的女性，患者两小腿胫的皮肤会出现密集小红斑，瘙痒并有灼热感。气温越高、湿度越大，发病就会增加，气候凉爽即可消退。
建议：即使是职业女性，夏天着衣也要尽量宽松，不透气、不通风的套装最忌讳。若染上了夏季皮炎，奇痒也要别搔别碰，患处可用清水冲洗，干毛巾擦干后涂些清凉止痒剂等物品。若患处明显异样，则不宜搁置太久，应及时就诊。
夏季皮肤病通常有那些？
夏季的皮肤病主要有夏季皮炎及日光性皮炎。
1.夏季皮炎症状
四肢和胸背部皮肤发红，并有大量红色小疹子出现，奇痒难忍。
这是一种汗液障碍类皮肤病。高温闷热的天气，人体的汗液增多，汗液里含有大量人体的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸等，这些代谢废物都是酸性物质，会***皮肤引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集，导致皮肤发红，出现红色小疹子和皮肤瘙痒。
汗液里代谢物的浓度大小直接关系到对皮肤的***程度。汗液里代谢废物的浓度高，皮肤产生化学性炎症反应就强，反之则弱。汗液里代谢废物的浓度大小还与出汗量的多少有关。当人体大量出汗时，汗液里的水分多，其中代谢废物的含量就低。有人从实验室的研究中发现，人体在中等量出汗时，汗液中的代谢废物含量最高，此时最容易引起夏季皮炎。
夏季皮炎患者在过了夏季后症状会缓解，来年夏季又发作。预防夏季皮炎，患者衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。平时要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。患了夏季皮炎可在医生的指导下，用外用药涂擦止痒。
不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。
2.日光皮炎症状
在颜面、颈部和手背等曝光部位，尤以额部、面颊等处出现皮肤红斑，上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍，夜间症状加重，抓破后会引起感染。
这是一种光敏类皮肤病。夏季，阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高。在阳光中紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。
预防日光皮炎的关键是，要尽量避免日光暴晒。特别是有这种皮炎病的患者，要***用涂防晒剂等措施，保护皮肤免受日光强烈***。每天上午10时以后至下午2时前阳光中紫外线最多的时候，要尽量减少外出。室外活动时应着淡色、宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽做好防护。一旦出现日光性皮炎症状，不可立即用热水洗浴，以免加重皮炎症状，也不要用手抓搔，因为一旦抓破容易出现感染。可在医生的指导下，使用止痒、止痛的软膏涂抹。
对光敏感的人，摄入光敏感物质如某种食物和药物后，或者被阳光较长时间照射，在皮肤的暴露部位也会发生日光皮炎的症状。此外，红斑狼疮、雀斑等虽不属光感性皮肤病，但阳光照射也能使病情加重。
夏季皮肤瘙痒，痱子、皮炎、***分不清？牢记5点，助你皮肤病
高温天气的影响下，紫外线照射增强、气温上升、空气干燥、各种昆虫大量繁殖等，潜伏着诸多可能发生皮肤病的因素，易感人群一不小心就中招，瘙痒难耐。夏季皮肤瘙痒要警惕哪些皮肤病？
由于气候炎热、温度高，加上灰尘等***皮肤引起发病。皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，针头至粟粒大小的丘疹、丘***。伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。
***它是皮肤科常见的一种过敏性炎症性皮肤病，***主要是因为过敏体质人群在接触到外界的过敏原或者***性因素之后，所导致的一种炎症性的皮肤病。***的特点是对称分布的皮疹，皮疹具有多形性，而且往往伴有不同程度的瘙痒。***容易反复发作。
出现***之后患者要注意寻找病因，并且尽可能的处理这些病因，同时也需要及时的使用药物来处理。治疗***首选的药物是抗组胺药，糖皮质激素也常常用于重症***，或者抗组胺药物治疗效果欠佳的***患者。在治疗期间，患者要注意清淡饮食，尽量避免高蛋白食物以及辛辣***性的食物。
皮炎广义上是指的皮肤炎症反应，包括的皮肤病的种类比较多，甚至***也属于皮炎的一种特殊类型，大体包括接触性皮炎、尿布皮炎、激素依赖性皮炎、口周皮炎、***等，都属于皮炎的范畴。
共同之处就是在急性期，亚急性期和慢性期皮损表现基本上是一样的，比如在急性期不管是哪一类型的皮炎或***都会有红斑，丘疹或者有小水泡，渗出为主，有明显的瘙痒；
另外亚急性期以红斑丘疹为主的；慢性期是以局部增厚形成与苔藓样变，另外表面比较粗糙脱屑为主，所以不管是哪一种皮炎，在急性期、亚急性期、慢性期表现基本上是一致的，治疗就是根据病因去除病因，然后再对症治疗就可以了。
痱子容易发生在炎热的夏季，主要表现在皱褶部位，是因为出汗过多，汗腺导管排汗不力，形成的皮肤表皮浅层的炎症反应。
临床上包括红痱，白痱，脓痱、深痱，主要以这个丘疹，***为主，发生在头部、颈部、腋窝、腹股沟等部位，伴有灼热或者瘙痒的感觉。可以外用炉甘石洗剂外擦，止痒收敛皮疹，也可以通过口服抗组胺药如：氯雷他定、西替利嗪、盐酸非索那定等抗过敏，止痒治疗。痱子患者尽量的脱离炎热的环境，保持居住环境的通风，有利于汗液的蒸发。同时避免搔抓，以防继发感染要勤洗澡，保持皮肤的清洁。
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